酵素ダイエットが痩せないのは酵素ドリンクの違い

友人が酵素ダイエットは痩せないと、私が酵素ドリンクを購入しようとした時に反対しました。でも、優光泉酵素は他の酵素ドリンクとは違うと思って購入してみたところ、1ヶ月半で7.5キロ痩せました。


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産後ダイエットに効果があった

どの産後ダイエットにも効果を実感できなかったけど、優光泉酵素の場合は、本当に産後ダイエットに効果がありました。6週間で10キロも体重が減ったからです。味もおいしくて、飲むとなんだかホッと癒される気分です。


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本気の産後ダイエットは優光泉酵素にして大正解

私が産後に本気でダイエットしようと決意したのは、同窓会の知らせが来たからです。結果的には、優光泉酵素を飲み始めてから同窓会までの4週間で8キロ痩せました。本気の産後ダイエットが難なく成功できてよかったです。


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便秘のツボより酵素が効いた

知人に便秘に効くツボを教えてもらってから、毎日必死にツボ押ししてましたが、私の頑固な便秘はまったく改善しませんでした。便秘対策のサイトで酵素が良いと知って飲んだら、自然と便秘が治りました。体重も1ヶ月で3キロ痩せました。


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こんにゃくレシピばかり食べて太った

こんにゃくレシピを考えてはそればかり食べていましたが、いくら低カロリーとは言え、食べ続けたらさすがに飽きてきます。私の場合はこんにゃくを食べることがストレスになり、菓子パンを食べるようになって逆に太ってしまいました。


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踏み台昇降はつらいし効果もなくて…

踏み台昇降なら家の中で外に出ず痩せられる、この考えが甘いことに気付かされました。実際に踏み台昇降をしたらきつい運動だったし、きつい割には効果がないのです。しばらく続けましたが、体重が全く落ちずに挫折しました。


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短期間ダイエットの後にリバウンドで大失敗

短期間ダイエットで痩せてはリバウンドを繰り返す・・・。特にひどかったのが、短期間ダイエットで体重を5キロ減らした後に8キロリバウンドしたことです。ダイエット方法を変えてからはリバウンドを克服できました。


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二週間の産後ダイエットで7キロ痩せた方法

世間の産後ダイエットの方法は全て試したと言っても過言ではない私。それでも、妊娠中に増えた体重は全く減りませんでした。むくみやセルライトも...。それが、優光泉酵素を二週間飲み続けただけで、7キロの減量に成功したんです!


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便秘で下剤や漢方薬の効き目は最初だけ

便秘がひどく3日以上出ないのが普通で、2週間近く出ないこともありました。内科で下剤を処方してもらったり、漢方薬を試したりしましたが、便秘に効果があったと感じたのは飲み始めて2週間まででした。が…


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おからクッキーで体重が増加

おからクッキーの置き換えダイエットで逆に体重が増加し、悲しい気持ちでいっぱいになりました。おからクッキーを10枚だけ食べるつもりが、それでは空腹に耐えられず、好きなだけ食べてしまって体重が増えたのです。


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