運動器具より痩せるために必要なこと

運動器具を買ってダイエットをしていましたが、いつも飽きてしまいます。それに、持っている安心感から、ダイエットをしなくなってしまうのです。

もう、運動器具を何個購入したかわからないほどで、部屋が使っていない運動器具であふれていました。もちろん部屋は狭くなりますし、買ったことを後悔します。

運動器具は最初の1週間くらいは使用するのですが、使っていると飽きてしまいます。そして、また新しい器具が出たら購入してしまうという悪循環でした。

そして痩せたことはありませんでした。

ネットでサプリメントを選んでいるときに、優光泉酵素が目につきました。置き換えに興味があったので買ってみました。

優光泉酵素はさほど期待せずに購入したのですが、その効果は私にとっては大きいものでした。なぜなら1ヶ月で4.5キロも落ちたからです。

運動器具を使用していたころは痩せなかったので驚きでした。

優光泉酵素を購入してから、実は運動器具をすべて人に譲りました。欲しいと言う人は意外に多くて嬉しかったです。私は通勤を歩いていくことにしました。

運動器具を使用していた時には、何かすごく頑張らないと痩せないと思い込んでしました。トレーニングをしなければと思っていたのです。

真面目な私は、自分ではつらいメニューを考えていました。

運動器具は途中で飽きてしまって、楽しくないのにやらないといけない義務感がストレスになってしまいます。

優光泉酵素を飲み始めて気が付いたことは、痩せるために必要なのは義務的なトレーニングではなく、日常生活のちょっとした工夫だということです。

今は朝を置き換えて、通勤を歩きに変えただけで順調にスタイルが良くなっています。

優光泉酵素に出会って部屋もきれいになり心にもゆとりが生まれました。

T.Sさん(30代/159cm/塾講師/東京都)