踏み台昇降はつらいし効果もなくて…

踏み台昇降を始めましたが、とにかくつらくて続きませんでした。筋肉痛になるし、本当にブルーな気持ちになりました。効果もゼロです!

優光泉酵素を炭酸水で割って飲むようにしてから、踏み台昇降のようなきつい運動をしなくても3.5キロ痩せちゃいました!

踏み台昇降でしっかり運動してダイエットしようと意気込んでいましたが、挫折しました。家の中で行うことができるからナイスアイディアだと思いましたが、現実は甘くありません。

そもそも、踏み台昇降運動はあまりカロリー消費をできないのにとても疲れてしまいます。音楽にのって行いましたが、修行のような動作にもう飽き飽きでした。

優光泉酵素を購入したのは、ファッション雑誌に取り上げられていたのを目にしたからです。美容にも興味があるので、一石二鳥だと思いました。

優光泉酵素を知って本当に良かったと思いました!

真面目な私は、酵素で痩せるなんて、なんだかずるいことのように感じていたのです。今思うと、そんな自分の考えがおかしかったのだとわかります。

優光泉酵素を飲み始めて、あんなにきつい踏み台昇降をしたのに痩せなかった体重が、1か月で3.5キロも落ちました。痩せやすい体質になったような気がします。

踏み台昇降を続けていたら、今頃ストレスの塊だったと思います。まだ、歩くほうが精神的に良いと思います。

ダイエットするというのは、自分に苦痛を強いることだとストイックに思っていました。

踏み台昇降は拷問のようで、なんで家に帰ってこんな疲れることをするのかと…どんどん気持ちが荒んでいきました。

しかも体重は変わらないし、筋肉痛で泣きたい気持ちになるのです。

優光泉酵素を飲み始めて、体質が変わったと感じました。空腹感を感じにくくなりました。

炭酸水で割ってお風呂上りにぷはーっと飲むと、本当においしいのです。翌日の朝食はおいしく感じます。

シンプルで良い生活を送るようになり、精神的にも穏やかで健康的です。

J.Sさん(30代/160.5cm/教員/奈良県)