酵素ダイエットのやり方で重要なこと

私が成功した酵素ダイエットのやり方を紹介したいと思います。酵素ドリンクを使用して最初の3日間を2食置き換え、その後は1食置き換えにしました。

酵素ダイエットはやり方によって効果が変わりそうですが、私はこの方法で5キロ痩せました。

酵素ダイエットのやり方を知らずにいたときは、何も考えずに酵素ドリンクを選んで飲むだけでした。体調は良くなりましたが、ほとんど痩せませんでした。

正しくて効率的な酵素ダイエットのやり方を知らないと、結果が出ないと思います。

しっかり理解して取り組まなくては、酵素をうまく活用できなくなります。効果のない酵素ドリンクを飲んでいたら痩せませんでした。

私が酵素ダイエットに利用しているのは優光泉酵素です。

酵素ダイエットは3年前から興味がありましたが、優光泉酵素は他の酵素ドリンクよりたくさんの種類の酵素が入っているので、飲みたいと思っていました。

優光泉酵素を飲む以前にも、他の酵素ドリンクを飲んでいましたが、ほとんど痩せませんでした。

酵素ダイエットで結果がでないままあきらめかけていた時に、他よりずば抜けて酵素数が多い優光泉酵素を試してみようと思ったのです。

優光泉酵素を飲み始めて、最初の3日間は朝と夕に置き換えをしました。この方法ですぐに3キロ痩せました。

4日目からは朝だけ置き換えを実行して、1ヶ月で5キロ痩せました。

優光泉酵素は風味がとても好みなので、楽しい気持ちでダイエットできます。

飲みにくい酵素ドリンクが多い中、優光泉酵素はこれが本当に酵素ドリンク?と思うほど飲みやすいです。

しかも、効果があらわれやすいので続けようと言う気持ちになります。

また、便秘や肌荒れなどのトラブルもなくなりました。

酵素ダイエットのやり方はいろいろありますが、完全に3食すべてを置き換えてしまうのは、危険かもしれないと思っています。

優光泉酵素は、わかりすく説明してくれているので取り組みやすいです。

酵素ダイエットのやり方を間違えると、体の調子を崩してしまうと思います。何事もやり過ぎは、悪い結果を引き寄せてしまいます。

痩せた結果、今まであきらめていた7号のスーツを買うことができました。

私は身長が高いのでごつく見られがちです。華奢な女の子に憧れているので、理想の姿に一歩近づけてうれしいです!

優光泉酵素をこれからも飲み続けて美容にも気を付けて行こうと思っています。

S.Kさん(20代/163cm/会社員/山口県)